top of page

Psycholog • Psychoterapeuta • Psychotraumatolog • Terapeuta EMDR

mgr Jakub Cygan

Languages: Polish, English

Jakub Cygan - Psychoterapeuta

mgr Jakub Cygan

Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Specjalizuje się w pracy z młodzieżą oraz dorosłymi, a w szczególności z osobami po traumach jednorazowych i złożonych. Prowadzi psychoterapię indywidualną oraz terapię par. 

 

Pracuje w podejściu Poznawczo-Behawioralnym i EMDR. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. 

 

DOŚWIADCZENIE 

Doświadczenie zawodowe z zakresu kompleksowej diagnozy i terapii psychologicznej zdobywał w Klinice Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na oddziale ogólnopsychiatrycznym w MSCZ im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie, a także w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju Uniwersytetu SWPS w Warszawie.

 

Odbył zagraniczny staż kliniczny pracując na oddziale dziennym w Niagara Health System w Kanadzie pod nadzorem certyfikowanego psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Praktykował również na oddziale terapeutycznym dziennym MSCZ w Pruszkowie.

 

Obecnie pracuje na Oddziale Stacjonarnym Młodzieżowego Szpitala Psychiatrycznego w Konstancinie-Jeziorna oraz w Centrum Psychoterapii i Psychotraumatologii CBTherapy.

 

WYKSZTAŁCENIE

Absolwent Psychologii o specjalności Klinicznej oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie SWPS. Absolwent Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, w ramach której uzyskał Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Ukończył całościowe szkolenie terapeuty EMDR w ramach Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

ZGŁOŚ SIĘ, JEŚLI:

  • doświadczyłeś traumy (wypadku komunikacyjnego, napadu, przemocy fizycznej, seksualnej, krzywdy emocjonalnej w dzieciństwie lub byłeś świadkiem zagrożenia życia),

  • zmagasz się z depresją, zaburzeniami nastroju,

  • masz trudnościami z regulacją emocji: m.in. zachowania autodestrukcyjne, radzenie sobie ze stresem, nadmierne poczucie winy i wstydu,

  • twoim problemem są zaburzenia lękowe (np. lęki społeczne, paniczne, uogólnione, fobie, zaburzenie obsesyjno – kompulsyjne),

  • chcesz poradzić sobie z niską samooceną, masz negatywne myśli na swój temat,

  • masz trudności w relacjach z innymi osobami i chcesz rozwijać umiejętności społeczne i/lub zachowania asertywne,

  • jesteś w trudnej sytuacji życiowej (zdrada, rozwód, rozstanie z partnerem, trudności w związku, problemy zawodowe).

Zrób pierwszy krok do lepszego samopoczucia

Umów się na wizytę już teraz!

bottom of page